Le jour où j'ai montré une voiture détruite (et pourquoi je me tais aujourd'hui)
Par Sandrina Perrin — Fondatrice de KLEIA-UP, coach en leadership incarné
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Savoir dire non aux autres, c'est apprendre à se dire oui.
Cette semaine, je fais une petite pause en attendant la plus grande.
Pourquoi ? Je sens que je suis à bout et là, je dois m'occuper de ma petite famille. Pour cela, il va être crucial que je prenne un temps pour moi. Alors, la semaine sera partagée entre tous.
Parce qu'à un moment, je vais devoir m'affirmer fortement. Alors, je vais me poser pour tenir bon, continuer à offrir le meilleur de moi et à sortir fin août ce livre qui me tient à cœur.
On a une croyance tenace, dans nos vies professionnelles comme en prise de parole : le repos n'est pas utile.
Oh si, il est primordial. Pour ta gorge, pour ton corps, pour ta tête et pour tes mots.
C’est exactement la même chose quand tu t'exprimes. On a peur du vide. Alors, sous l'effet du stress, on devient un vrai moulin à paroles. On remplit l'espace.
Pourtant, le silence est d'or, les mots sont d'argent. Il vaut mieux un silence plutôt que dix mots.
Laisse-moi te raconter ce qui s'est passé lors de l'une de mes conférences.
Je parlais de l'optimisme à des chauffeurs. Vient le moment crucial qui mène à l'écoute. Je projette l'image d'un véhicule complètement détruit, mon bras la montre, et je dis :
« Sinon, il va vous arriver ça. »
Et puis, j'ai fait un silence.
Les esprits ont été marqués. C'était puissant.
Coach en leadership incarné — Fondatrice de KLEIA-UP
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